腱板断裂は手術しない・それともする??

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腱板断裂は手術しない・それともする??

2019/11/17

腱板断裂は手術しない・それともする??

大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、

Primary Body Care 代表の吉川です!

 

腱板断裂』という名前を聞いたことはありますでしょうか??

腱板とは・・・肩を安定させる筋肉の集合体、4つの筋肉の総称です!!

①棘上筋 ②棘下筋 ③肩甲下筋 ④小円筋

このどれかに損傷がみられると・・・腱板損傷

このどれかに断裂がみられると・・・腱板断裂

・・・という名前がつけられます!!

完全断裂の場合は、手が上がらずに手術する場合は大きいですが、

そうなる前に施術する事で、悪い状態にはならない事が重要ですからね。。。

(勿論、保存療法でも肩の可動域が回復する場合は多々ありますので、

リハビリにて様子を見る事も、選択肢の一つですよね!!)

この4つの筋群はインナーマッスルとも呼ばれているので、

逆にトレーニングは繊細な意識が必要になります!!

 

適切な運動を指導してもらう事で、早期の改善が目指せますね(^^)

他の腱板断裂の改善例