産後骨盤矯正の効果と回数!?

予約・お問い合わせ

ブログ

産後骨盤矯正の効果と回数!?

2020/01/25

産後骨盤矯正の効果と回数!?

大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、

Primary Body Care 代表の吉川です!

 

昨日の『骨盤底筋群』に対するケアを的確に行う事が先決ですが・・・

一般的に言われる ≪骨盤矯正≫ はどの程度行いどの位の効果が持続する物なのか。。

気になりませんか???

 

脳梗塞後のリハビリも、骨折後の運動も、産後ケアも全て共通する所があります!!

それは・・・自分で意識的に運動を行い『認知』する事で変化がみられる事です!!!

 

マッサージを何度行っても、骨盤矯正とうたって施術して頂いても・・・

寝ているだけで楽をする物は、無意識の中で完結してしまい、体が覚えておりません!!!

結果的に直ぐ戻ってしまい、崩れが生じたり・痛みが戻ったりするのです(^^;

 

長期的な緩和や矯正を目的の方は↓

*解して頂いた後に適切な意識をする運動を行っているのか?

*問題点に対する的確な運動内容なのか?

*自宅で行う治療して頂いた運動に類似するトレーニングなのか?

ここをはっきりさせる事で、効果が持続し回数が必要ないケアになります!!!

何事も楽は出来ませんが、自分の体の為です!!

しっかりケアして寒い時期を乗り越えましょう!!!!!

骨盤底筋郡に関して確認する方はこちらをクリック!!