肩こり・腰痛の原因は仕事の姿勢から！？（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『肩こり・腰痛の原因は仕事の姿勢！？』

まだまだ、在宅ワーク（テレワーク）にて慣れない環境で仕事をされている方も多いと感じます！

そこで・・・普段使用していない自宅の机や椅子の高さ。。。合っていますか？？

 

この高さの違いで、肩こり・腰痛の原因を作り上げる姿勢になっている事に気づいていますか？？

姿勢の崩れはあっという間に痛みや凝り症状を作り上げるので注意が必要です！！！

?自宅で簡単チェック項目がありますよ?　テレワークの方必見⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)