外反母趾・扁平足の治し方とは！？（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『外反母趾・扁平足』に対するケア☆

上記の症状は同様の問題となる筋肉が存在しております！

これが・・《母子外転筋》という親指の付け根で内側に押す筋肉です！！

 

この運動を行う事で・・・

◉内側のアーチを形成する事が可能♪

◉外反母趾の変形を止める可能性がある♪

◉筋の収縮が向上する事で痛みが軽減する♪

・・などなど良い事が盛り沢山！！

是非、気になっている方はお試し下さい⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)