靭帯損傷や膝の症状にテーピング！！！（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『靭帯損傷・膝痛』に対するテーピングとは！？

 

◉前十字靭帯損傷

◉半月板損傷

◉変形性膝関節症・・

 

常に膝を伸ばしている生活をされていれば・・・膝は内外側に不安定な状況になりません！！

しかし・・・生活上は、少し曲げた状態での動作や姿勢、スポーツがあります。。。

この時に膝は左右に動揺するので”痛み・負担が出現”する事が考えらます！！

 

これらの過剰な捻り動作や関節に負担をかける姿勢を制御する役目があるので、

直接皮膚に貼る事で、筋肉の代わりをしてくれるテーピングの貼り方を是非覚えましょう⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)