腰痛の原因が股関節からの要因!?(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)

予約・お問い合わせ

ブログ

腰痛の原因が股関節からの要因!?(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)

2021/01/31

腰痛の原因が股関節からの要因!?(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)

大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、

Primary Body Care(プライマリーボディケア)代表の吉川です!

 

『腰痛症状』

・・・の要因は様々ですが、腰由来・股関節由来でやる事もケアする事も違います!!

やる事が違う=原因が違うので、適切な評価が必要です♪♪

 

股関節由来の場合股関節の可動域に問題があり→結果的に腰痛をきたしている❶

腰由来の場合ある場所の筋肉が硬結(固まり)動きの悪い部分に負担がかかる❷

 

上記に対するそれぞれのケアをご紹介しますので、是非自宅で行ってみて下さい!!!

🔷股関節由来の腰痛の場合はコチラのストレッチを⬇️

 

🔷腰由来の腰痛の場合はコチラをクリック⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました!!

大田区久ヶ原Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)