肩こり解消グッズでおすすめなテニスボールとは！？（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『肩こり・姿勢改善』に効果的なテニスボールの使い方をお伝えします！！

自宅にテニスボールの様な、大きさ・硬さの物があればいつでも簡単に可能です♪

POINTは当てる場所と体重の乗せ方です！！！

せっかく行う事でも、効率が良く適切に行わないと意味がないので・・

是非しっかりと説明を見ながら行って見て下さい⬇️

?自宅で簡単、肩こり・姿勢改善?

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)