肩こり解消グッズおすすめはコチラ！！（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『肩こり解消グッズ』

最近は、自分で出来る様に様々な”解消グッズ”が出てきています！！

大きくて高価な物は要らないので、小さくて安価で簡単な方法で出来るのが良いですね♪

そこで・・・肩こり解消にオススメのグッズを紹介します！！！

 

✅バスタオル（大きめ）

✅かたお・やわこ（マッサージボール）

✅テニスボール

✅ストレッチポール

これらをどこに置くのか、どこを解すのかを明確にすると効果抜群ですよ！！

グッズは色々あるので、動画で場所を確認して下さいね♪

🔷グッズで解す場所はコチラ⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)