ふくらはぎ痛い方の対処〜デニスボール・ペットボトル活用術〜(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)
2020/05/31
ふくらはぎ痛い方の対処〜デニスボール・ペットボトル活用術〜(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)
大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、
Primary Body Care(プライマリーボディケア)代表の吉川です!
『ふくらはぎ』解し
☆ペットボトルやテニスボール☆を活用して簡単に!!
<用意する物>
①テニスボール(丸くて少し硬さがある物)
②ペットボトル(中身は”お湯”が最適)
硬くて、ツリやすい・・・ふくらはぎを自宅で簡単に解しましょう!!
やり方は見れば簡単、手軽、時間をかけずに可能です♪
是非お試しあれ〜⬇️
本日も最後までお読み頂き有難うございました!!
大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア
代表 吉川でした(^^)