足首が痛い時のテーピングはコチラを確認！！（大田区久ヶ原／鵜の木／池上／近隣の方必見）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『足首のテーピング』

扁平足や外反母趾の予防・ケアとしてテーピングという簡単な方法があります！！

テーピングはドラッグストアで簡単に手に入りますし、やり方さえ覚えれば・・・

いつでも誰の手を借りずに出来るので簡単な方法になります♪

難しいのでと考えている方は一度動画を見て頂き判断してみて下さい☆

皮膚に新たな安定する筋肉が備えられる感覚になりますよ！！！

🔷足首へのテーピングはコチラの動画をどうぞ⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)