腰痛原因が姿勢に因る場合！！

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『姿勢の崩れによる・・・腰痛症状』とは！？

 

一般的に整骨院やマッサージにて、

『骨盤が歪んでいますね？？』『ズレていますね？？』などとお聞きする事もあるでしょう！

片足が何かの原因で下がっていたり、前方に偏位していると、全員に言える事でしょう！！

 

では、なぜ歪む・ズレるという現象が起こるのか？？ここが重要なのです！！！

大きく見て姿勢が何かしらの原因で崩れていると、一定の箇所に痛み・凝り感・張りが出ます。。。

この原因となる根本的な部位の症状にアプローチしない限り、その場限りのケアになってしまいます。

そして数日後、また同じ箇所の症状が出現するのでまた通う・・・の繰り返しです！！

 

＜腰痛の原因も様々です＞⇩

✅胸椎（背中部分）が丸まり、生活で腰痛症状あり（表紙写真あり）

❌手を挙げようとしても背中が丸まっている為、腰を過剰に使用して結果的に腰痛！！

➡️肩や肩甲骨の治療ケアを行う事で、腰痛緩和が可能です！！！

＊その他、体が回旋しながら傾く事で、傾いた方向の腰が痛くなる場合もあります（写真下記にあり）

 

✅なぜか右腰だけ、立ったり・歩いていると痛くなる

❌脚長差（右＞左）の影響で常時低い左足に体重が乗り、右腰を突き上げている為、結果的に腰痛！！

➡️脚長差の原因を突き止めて右荷重での生活に少し変化させる事で腰痛緩和可能です！！！

 

姿勢の崩れによる腰痛も様々ですが、必ず原因があります！！

◉原因がわかれば自宅でのケアも可能

◉どうすれば痛みが軽減するのかも明確

・・・なので是非原因追求をする事が理想ですね（^^）☆

 

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)