インソールの効果と姿勢！（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『靴・インソールの効果と姿勢』

体の痛みや崩れを靴の中敷（インソール）のみで軽減してしまう治療手段があります。

早期に痛みや姿勢が改善するので、素晴らしい方法だと考えられます！！

 

一方で、急に体を変化させた事で他の部位に新たな症状が出現してしまうという事もあります・・・

これではせっかく高いお金を支払ってインソールを作成しても意味がありません。。。

 

一番効果的な長期的に修正をしなくて良い方法は・・・

◉体の崩れている症状を追求して、根本的に改善する！！

◉体が崩れている状況から、自宅での意識や適度な運動で正常範囲へ徐々に学習する！！

◉体を無意識に正常化させる為に『インソール』を活用して補助的に姿勢を改善させる！！

 

＊この様な使い方でしたら、急激に体を変化させる事なく、

　既に身体もインソールに適応する状況に準備が出来ています！！

 

体に何かいつもと違う刺激を入れる事は、体にとって違和感でしかありません・・・

良い刺激として取り入れる為には日々の適切な刺激入力が必要なので、

靴を履けば後は何もしないと言う考え方だけは間違いだと思いますので注意して下さい！！！

■中敷（インソール）のご相談や推薦する先生へのご紹介も気軽にお聞き下さい♪

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)