久ヶ原での腰痛にお困りの方は必見！！（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『腰痛』に対するケア方法！！

少しづつ寒くなって来ましたので、腰痛や肩こりなどの症状を訴える方も見られております・・

そこで、自宅で簡単に出来る”腰痛ケア方法”をお伝えします♪

＜POINT＞

◉腰を丸めて痛む？

◉腰を反らして痛む？

簡単に上記のテストをしてみて下さい！！

それに応じた方法を下記に動画で示しておくので是非行ってみて下さい♪

🔸腰を丸めると痛い方はコチラをクリック⬇️

🔸腰を反らすと痛い方はコチラをクリック⬇️

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)