肩甲骨の痛みに対するストレッチと改善方法!!(大田区久ヶ原/鵜の木/池上/近隣の方必見)

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肩甲骨の痛みに対するストレッチと改善方法!!(大田区久ヶ原/鵜の木/池上/近隣の方必見)

2020/12/11

肩甲骨の痛みに対するストレッチと改善方法!!(大田区久ヶ原/鵜の木/池上/近隣の方必見)

大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、

Primary Body Care(プライマリーボディケア)代表の吉川です!

 

『肩甲骨の痛み改善』

 

背中の上辺りの痛みコリ感・・・肩甲骨周囲筋の原因が大きく考えられます!!

この『肩甲骨』!!関節として体と隣接しているのは、前の”鎖骨”だけ♪

背中側は浮遊している状況ですから動きの制限が出る事で痛み・コリ感は出ますよね・・。

そこで・・・↓

肩甲骨の直上にある『棘下筋』に対するケアが効果的面なので是非お試し下さい!!!

🔷肩甲骨の痛み改善方法はコチラをクリック⬇️

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました!!

大田区久ヶ原Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)