ゴルフ肘のテーピングの巻き方（テニス肘にも効果あり）≪テニス肘にも効果あり≫（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『ゴルフ肘・テニス肘のテーピング✨』

ご要望のあったテーピングの巻き方の復習になります！！

ゴルフ肘・テニス肘・腱鞘炎等に効果的な内容になります♪

日常生活動作でも少し固定をする事で、痛みの予防や重たい物を持つ際の固定になります！

痛みが起こってから慌てるのではなく・・・痛みの予防を心がけましょう☆

🔷テーピングの仕方はコチラの動画に詳細ありです⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)