二の腕チャレンジ部分やせ！！（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）　

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

『二の腕チャレンジ』

部分やせとして自宅で簡単に出来るエクササイズをお伝えします！！

日常生活であまり使わない”二の腕”に対する運動の方法です♪

そして同時に『肩こり解消』も出来てしまうという・・・一石二鳥☆

下記の動画で説明しているので是非お試し下さい！！！

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)