肩こりストレッチを簡単効果的に！！（大田区久ヶ原のプライマリーボディケア）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『肩こりストレッチ』❷

今回も肩こりに関する簡単ストレッチです！！

座ってその場で出来るストレッチを写真付きで添付します♪

姿勢改善と首周囲の凝りも同時に改善してしまおうと言う・・・

２箇所に対するストレッチを提示しますので是非行ってみて下さい☆

🔷肩こり・首こりに関するストレッチはコチラをクリック⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)