巻き肩ストレッチ　壁を使って解決する方法とは！？（大田区久ヶ原／鵜の木／池上／近隣の方必見！）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『巻き肩ストレッチ対策：壁編』

以前もこの様な記事を書きましたが・・在宅ワークで姿勢が崩れている方が多く、

質問を受ける事があるので、再度ご提案させて頂きます♪

巻き肩に対する適切なストレッチで、姿勢も肩こりも軽減・軽快可能です！！！

ポイントは位置と角度です☆

誰でも簡単に座って（立って）壁を使う事で楽になっちゃいましょう♪♪

🔷巻き肩ストレッチ方法はコチラをクリック⬇️

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)