ゴルフ・テニスで行う肘へのテーピング方法とは！？（大田区久ヶ原／鵜の木／池上／近隣の方必見）

大田区久ヶ原で『美容（小顔・美脚）と根本的ケア（肩こり・腰痛）』を行っております、

Primary Body Care（プライマリーボディケア）代表の吉川です！

 

『ゴルフ・テニスでの肘へのテーピング』

野球肘・テニス肘などの診断される名前はありますが・・・

実際はこれらの動作で多く見られるという総称！！

原因が他部位からの影響という事も考えられますが、

肘に負担がかからない様に固定をする必要もあります♪

簡単テーピングは運動前に自分で出来ますので・・・

🔷テーピングの仕方はコチラをクリック⬇️

本日も最後までお読み頂き有難うございました！!

大田区久ヶ原『Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)