産後骨盤矯正の効果と口コミ!!(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)

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産後骨盤矯正の効果と口コミ!!(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)

2021/02/06

産後骨盤矯正の効果と口コミ!!(大田区久ヶ原のプライマリーボディケア)

大田区久ヶ原で『美容(小顔・美脚)と根本的ケア(肩こり・腰痛)』を行っております、

Primary Body Care(プライマリーボディケア)代表の吉川です!

 

『産後矯正』

当サロンにも、産前・産後の方がいらっしゃります!!

お腹に赤ちゃんがいる事で・・・

 

◉普段と違う姿勢での生活になる!

◉どの様な姿勢や動作がお腹に負担が無いのか?

◉今のうちにした方が良い事があるのか!?

 

などの理由で早期から来院される方がいらっしゃいます!!

特に産後は21日以降骨盤帯が安定するので、

出産後はその期間辺りから予防と早期改善が必要ですね♪

しかし間違った運動では逆効果になりますので、

適切な方法を下記に情報として載せておきます!!

ご興味のある方は是非ご参照下さい☆

🔷骨盤底筋群の基礎知識はコチラをクリック⬇️

🔷産後腹筋運動はコチラをクリック⬇️

 

 

本日も最後までお読み頂き有難うございました!!

大田区久ヶ原Primary Body Care』プライマリーボディケア

代表 吉川でした(^^)